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成长,新的开始

2019年05月14日 09:49:10 访问量:1426 作者:孙淑晶

成长,新的开始

——市总工会职工心理健康服务巡讲聊城一中站

    为落实《聊城市职工心理健康行动(2018-2020)实施方案》,按照《关于开展全市“职工心理健康服务行动月”活动的通知》工作部署,为广大职工群众提供优质心理健康辅导,市总工会将在行动月期间举办多期职工心理健康服务巡讲。512日上午,心理健康服务巡讲走进聊城一中,聊城一中学生发展中心主任陈敬一在大礼堂为聊城市部分高考及中考家长做了主题为“成长,新的开始”的讲座。市总工会部长储鹏到现场主持并聆听讲座。礼堂里人员爆满,近五百余名家长齐聚一堂,用心聆听了这一讲座。

讲座开始,陈主任带着大家一起重温了高中三年来陪伴孩子成长的精彩瞬间和激动时刻,有些家长的眼角泛出了激动的泪花。

接下来,陈主任围绕高考这一话题,结合身边的实例,从“心态”“言语”“行动”三个方面跟大家交流应对策略。针对家长们普遍的担心和焦虑:怕孩子压力大学习状态不好,怕孩子情绪低沉影响复习,怕孩子焦虑过度影响食欲,怕孩子心态调整不好影响考场发挥……陈主任从专业的角度为大家解读分析了家长们焦虑背后的原因给出了应对的策略。首先,心态上,家长们要淡定、从容,不把自己焦虑的情绪传递给孩子;其次,言语上,家长们要多听少说,对孩子不过多地评价和指导;再次,在行动上,家长们要保持常态化,言行举止或生活节奏不因高考的来临而与平时不同。面对高考,家长的任务定位为“好后勤+拉拉队”,尽量为孩子准备好考试用品,并在考试过程中帮助孩子轻松应对。最后,陈主任对考后的志愿填报、孩子成长规划、假期安排等方面也提出了可操作性的建议。整场讲座专业而幽默,时常爆发出热烈的掌声。

    此次讲座让家长们收获满满,不仅学会了如何调整家长及孩子的考前情绪,还学会了如何规划考后的假期生活。他们纷纷表示一定会按照陈主任的建议为孩子们做好后勤,当好拉拉队,助力孩子们高考成功。






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